Omega-6

Omega-6-Fettsäuren gehören ebenso wie die Omega-3-Fettsäuren zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Der menschliche Organismus kann diese Fettsäuren nicht selbst herstellen, weswegen sie über die Nahrung zugeführt werden müssen.
Omega-6-Fettsäuren fungieren als Bestandteile der Zellmembranen. Ebenso regulieren sie den Blutdruck und sind an Wachstums- und Reparaturprozessen beteiligt.



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